08 Led Základní péče o tělo z pohledu fyzioterapeuta

„Bojové sporty a umění nejsou jen běžnou pohybovou aktivitou, ale v dnešní době zejména životním stylem. Aktivní sportovec, zabývající se bojovými sporty, musí být všestranně kondičně, fyzicky a psychicky zdatný. Pokud chce sportovec dosáhnout vysoké úrovně, je nezbytné, aby byl vybaven zejména výbušností, vytrvalostí, stabilitou...