Psychická pohoda v našem životě představuje jeden z nejdůležitějších faktorů, jenž ovlivňuje celkový výkon. Ve sportu se to projeví téměř okamžitě. Před, v průběhu, ale i po vypjatých momentech a okamžicích kolem zápasu a nejdůležitějších závodů může mimo jiné sehrát velkou roli fakt, jak se...
Dysfunkce. Nechci mluvit o těch erektilních v intimní oblasti, což by bylo také jistě velice zajímavé, ale o těch, které se týkají mozku. Konkrétně o SPU (speciální poruchy učení) a ADHD (hyperaktivita s poruchou pozornosti). Ve sportu totiž ovlivňují výkony víc, než si většinou umíme...
Kde jsou vaše limity? Jak často si pokládáte otázky tohoto typu? Máte určitý potenciál, ale nevíte si rady, jak ho naplnit? V rubrice, kterou právě čtete, se vám budu pravidelně snažit ukázat směr, kterým můžete řešit své problémy týkající se vašeho zdraví a výkonu. O...